Como Preparar Suco Verde

Aprenda a preparar essa delícia para tornar o seu dia a dia mais gostoso!

Olá queridos leitores, hoje resolvemos escrever um pouco mais a respeito da Dieta do Suco Verde, a qual nossa família é adepta e que fez com que tivéssemos muitos resultados positivos.

Muitas leitoras nos perguntaram como fazer as receitas do suco verde na qual falamos no post “4 Receitas de Suco Verde que fazem o maior sucesso!” e no “Dieta do Suco Verde – Seque e Emagreça Rápido com essa Dica!”, então nossa ideia foi fazer um vídeo e mostrar como é realmente fácil e rápido bater o suco verde,  para motivar você a colocar a mão na massa e incluir o suco verde no seu dia a dia.

Vamos lá!

Essa receita de hoje leva couve, pepino, gengibre, kiwi e maça, além é claro de um copo de agua para dissolver e ficar com aspecto mais liquido do que pastoso (como um yogurte). Note que usamos nesse dia a couve no seu estado natural em vez de couve na forma de cubos de gelo. Durante a semana costumamos usar os cubos de couve somente porque compramos legumes uma vez na semana e para que não estrague preferimos congelar, facilitando assim o preparo durante a semana que é muito corrida!

Receita para 1 copo ou 2 taças (como no vídeo):

  • 2 folhas de couve
  • ½ pepino
  • 2 pedacinhos de gengibre
  • ½ kiwi
  • ½ maça
  • 250ml de agua

Espero que você tenha gostado e que agora inclua esse delicioso suco no seu café da manhã!

Esperamos receitas do suco, perguntas e sugestões aqui no nosso site através da caixa dos comentários abaixo!

Até breve!!